Seu filho 1-3 anos

A força do abraço


As crianças têm necessidades básicas: ser alimentadas, estar limpas, poder dormir ... Mas muitas vezes esquecemos de mencionar o contato físico e, mais particularmente, o abraço. Elogie suas muitas virtudes, como as menos óbvias, para apaziguar crises e raiva.

  • O grande abraço da hora de dormir, o abraço de ter coragem de se separar e a reunião de abraço ... Aqueles, nós os conhecemos bem, e fazemos sem hesitar, naturalmente. Em outras ocasiões, o abraço é menos intuitivo. No meio da calçada, Martin congelou, o rosto vermelho e os olhos cheios de lágrimas. Ele começa a gritar, pisar e depois cai no asfalto, gesticulando. Os transeuntes se viram. Sua mãe também não pode ir! Mas ela respira fundo e se ajoelha na frente de seu homenzinho, dizendo: "Você quer um abraço?" Martin resiste, tempestade novamente, depois se deixa envolver pelos braços de sua mãe, que o recebe gentil e firmemente. Um minuto, dois minutos na calçada, sem dizer nada. A respiração é calma, o corpo relaxa. E, de repente, Martin se levanta: é isso, se foi!
  • Aurélia é assistente materna. O poder tranquilizador e tranquilizador do abraço, ela o conhece bem. Um dos bebês com quem ela cuida fica em casa doze horas por dia. No começo, com apenas quatro meses, ele estava chorando muito. Ela decidiu usá-lo na tipóia: "É dessa maneira que eu consegui estabelecer um vínculo com ele." Uma técnica usada em alguns viveiros, explica a terapeuta Arnaud Deroo * , um consultor educacional, que coordena há muito tempo o serviço de primeira infância na cidade de Lambersart, no norte: "Para crescer, a criança precisa de abraços, estar nos braços. É uma necessidade básica! A neurociência também provou que o abraço desencadeia um hormônio, a ocitocina, comumente conhecido como "o hormônio da felicidade". Este neurotransmissor promove o desenvolvimento do cérebro.

Célula anti-crise

  • Mas devemos admitir que, diante de uma criança zangada, abraçá-lo não é necessariamente a primeira ideia que passa pela nossa mente! Às vezes, responderemos com nossa própria raiva. Ou, para explicar sua razão: "O biscoito partiu em dois, mas você tem a mesma quantidade!", "Há mais maçãs, porque ... há mais maçãs "Dor perdida: nas crianças pequenas, o hemisfério do cérebro em que a lógica se encontra é muito menos desenvolvido do que aquele em que os sentimentos e emoções se localizam. Se você olhar de perto, um adulto dominado pela emoção também perde seu lado racional!
  • Ao focar no contato físico, teremos mais sucesso com mais freqüência para aliviar a raiva, a tristeza e a grande excitação. Assim, explica Arnaud Deroo, quando uma criança está "em um estado de estresse, quando experimenta uma emoção difícil, precisa estar fisicamente contida". Conter? Sim: bloqueie os braços e as pernas. Pode parecer longe da imagem pacífica de carinho ... Mas a criança é dominada por uma energia motora destrutiva e perde o controle de si mesma. Ele está "fora disso", e esse abraço firme tem precisamente a função de trazê-lo de volta ao envelope do corpo. Você tem que estar pronto para lutar às vezes!
  • "Na raiva da minha filha, diz Sylvie, li especialmente exaustão ou angústia. Muitas vezes, acho que ela não entende o que está acontecendo com ela! Em sua raiva, ela é capaz de me bater ou me bater. Então, eu a pego nos braços e espero. Pode levar um longo tempo e realmente me pede para assumir. Nem sempre posso fazer isso. "

Razão ou emoção? O corpo ou a mente?

  • Quando isso acontece com o mundo ao redor, Arnaud Deroo recomenda que os pais se isolem um pouco, porque, por um lado, "em nossa cultura, em nossa aparência, um adulto que contém uma criança é violento"; Por outro lado, diante da raiva e da exaustão, os reflexos educacionais raramente são o abraço. Assim, quando uma criança finalmente se acomoda no ombro de seus pais, não é incomum alguém exclamar: "Ah, o patife, ele entendeu tudo! Você vai dar-lhe maus hábitos. "Por baixo do capô:" Ele fará você ver todas as cores, ele o guiará até o final do nariz! "Essas mesmas pessoas descreverão como" caprichos "essas birras ou ( e) fadiga. No entanto, existe no termo "capricho" uma noção de intenção, como se a criança agisse voluntariamente. Só que o cérebro das crianças ainda não está apto para essas estratégias. Portanto, não preste atenção a esses comentários: "Um abraço não é uma recompensa, é uma necessidade!", Grita Arnaud Deroo. Uma necessidade da criança que, quando está satisfeita, lhe permite avançar com um pouco mais de segurança na vida ...
  • Desde que não seja o pai que impõe seus abraços ("Que você é fofo, venha abraçar!"), Não há medo de dar muito: um momento lado a lado no sofá , enrolada sob uma manta para ler um álbum, alguns minutos de balançar, uma pequena massagem ... No final do dia, pode-se até pensar: "Ele teve seu dinheiro afetivo hoje?" você se sente bem: um abraço recarrega as baterias do coração de todos!

* Arnaud Deroo, é o autor de "Well-Processing Abecedary", Social Chronicle, 2018. "

Trecho do artigo de "Você quer um abraço?", Suplemento para os pais da revista Popi n ° 394, junho de 2019. Texto: Anne Bideault.